また奴が襲ってきました。巻き爪です。
自分は極端に奇形な爪というわけではなく、詳しい人が見ないと分からないような見た目の巻き爪だが、深爪するとすぐに反乱がおき肉芽を生成して歩行時にレジスタンス活動を始める。
しかも理不尽なのは深爪という故意の行動によってのみ起こるわけではないというところだ。
実の所、親指の深爪防止、スクエアカットを維持することに細心の注意を払ってきた結果、約1年の安寧を得ることができていた。
しかし、意図せずその平穏は破られることとなる。
爪が割れたのだ。
これにより強制的に深爪状態となり、瞬く間に肉芽を形成してしまった。
裸足でいるときは痛みもさほどではないが、出かけるときは靴下をはかなければならない。これが患部を圧迫し、ひどいときは1歩左足で歩くごとにカッターナイフを5㎜ほど刺しこまれるような痛さを感じた。
左足をかばうように歩く必要さえあることがあった。なるべく普通に歩こうとしたが、周囲には少し奇妙に映ったかもしれない…。iPhoneの「歩行非対称性」のパーセンテージが跳ね上がっていた。
何かを蹴るような形で患部ともの触れてしまった時は、ハンマーで誤って自分の指を叩いた時に匹敵するような痛さだ。(「これだ!」という痛みのたとえを探すのに5分を費やした。)
足の親指で何かに触れることなんて1日何回もあるだろう。そのたびにこの痛みを味わう。
今日の総括
ルーティンを23時に始める
- 23時~
- 23時半~
- 0時以降
英検の勉強をする
- タスク達成
- タスク未完
- していない
数学をする
- 大問10問以上
- 大問5問以上
- していない
提出物を期日通りに
- 当日以降分を行っている
- 当日の課題は完了
- 遅れ状態
物理を勉強する
- 問題演習
- 公式の確認等
- していない
筋トレをする
- タスク完了
- タスク一部完了
- していない
規則的な生活
- 就寝時間+タスクを計画的に終えている
- 就寝時間
- 不規則な生活
おことわり
今日は眠いので、目標の改善は明日行います…